অসংখ্য রোগের মহৌষধ নারিকেলের পানি! নারিকেল একটি সুস্বাদু ফল এবং এই নারিকেল বাংলাদেশের অন্যতম একটি অর্থকরী ফসল। কাঁচা অবস্থায় একে ডাব বলা হয়, যার পানি অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। বাংলাদেশের সর্বত্রই নারিকেল গাছ জন্মায়। তবে উপকূলীয় জেলাসমূহে বিশেষ করে খুলনা, বরিশাল, পটুয়াখালী, নোয়াখালী, ভোলা, চট্টগ্রাম, ফরিদপুর ও যশোর জেলায় নারিকেলের উৎপাদন বেশি হয়।
নারিকেলের পানি, নারিকেলের দুধ ও নারিকেলের তেল পুষ্টিগুণে ভরপুর এক উৎকৃষ্ট খাবার। নারিকেলের শাঁসে রয়েছে কার্বোহাইড্রেট, চর্বি, প্রোটিন, ভিটামিন বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬, বি৯, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাশিয়াম, জিংক ও পর্যাপ্ত ক্যালরি। নারিকেল আমাদের দেহের জন্য খুবই উপকারী। এবার আপনাদের জানাব নারিকেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে।
Subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCaQR...
GooglePlus: https://plus.google.com/1138944931921... Note: Tips Point is a Educational & Awareness channel. This is also a Educational video. Tips Point channel all videos are educational and Awareness purpose.
অসংখ্য রোগের মহৌষধ নারিকেলের পানি জেনে নিন! bangla health tips kidney | |
| 3 Likes | 3 Dislikes |
| 208 views views | 54.4K followers |
| People & Blogs | Upload TimePublished on 5 Oct 2017 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét